Со 2 по 8 февраля 2026 года, в рамках Международного дня борьбы против рака, ежегодно отмечаемого во всем мире 4 февраля, проходит всероссийская неделя профилактики онкологических заболеваний.
Онконастороженность – вот мера, эффективно работающая на опережение развития болезни. В арсенале врачей-онкологов появляется все больше новых передовых методов, позволяющих справиться с раковыми заболеваниями. Важная составляющая борьбы против онкозаболеваний – информированность людей. Необходимо знать, что на ранних стадиях онкологические заболевания себя никак не проявляют, и именно поэтому надо регулярно проходить обследования. Ведь большинство случаев рака можно вылечить, если обнаружить болезнь вовремя. Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации.
Многие факторы риска развития рака относятся к поведенческим (курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточная масса тела и ожирение, др.) и могут быть скорректированы. Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение. Помните, что рак – это не приговор, а болезнь, которая лечится!
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
отказ от вредных привычек;
приверженность правильному питанию;
поддержание оптимальной массы тела и борьба с ожирением;
регулярные физические нагрузки.
В 2025 году более 3200 столичных врачей успешно прошли оценочные процедуры и получили почётный статус «Московский врач». Для сравнения: за весь период действия проекта с 2017 года этот статус получили чуть более 5000 специалистов, то есть почти две трети всех обладателей звания получили его именно в 2025 году.
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни,
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия
комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные типы хронических неинфекционных заболеваний
Болезни системы кровообращения:
включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания,
гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является
лидирующей по показателям смертности и инвалидизации.
Злокачественные новообразования:
охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких,
молочной железы, колоректальный рак и др.
Болезни органов дыхания:
в частности, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма,
характеризующиеся хроническим воспалением дыхательных путей и ограничением
воздушного потока.
Сахарный диабет:
включая сахарный диабет 1-го и 2-го типа, характеризующийся нарушением
метаболизма глюкозы и приводящий к развитию множественных осложнений.
ХНИЗ являются основной причиной инвалидности и преждевременной
смертности населения Российской Федерации.
В России на долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев,
из которых более 40% являются преждевременными.
Факторы риска
Табакокурение и употребление электронных систем доставки никотина:
Является доказанным этиологическим фактором множества хронических заболеваний,
включая сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные новообразования.
Курение остаётся одной из ведущих причин преждевременной смерти.
Ежегодно оно уносит жизни около 8 миллионов человек по всему миру.
Табачный дым содержит радиоактивное вещество полоний-210, вызывающее злокачественные
опухоли в лёгких. Курение также увеличивает риск развития хронического бронхита,
бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.
Несбалансированное питание:
Характеризуется избыточным потреблением насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли,
а также недостаточным потреблением пищевых волокон, витаминов и минералов.
Низкая физическая активность:
Представляет собой фактор риска развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний
и сахарного диабета 2-го типа.
Избыточное потребление алкоголя:
Способствует развитию цирроза печени, сердечно-сосудистых заболеваний
и ряда злокачественных новообразований.
Артериальная гипертензия:
Является независимым фактором риска развития инсульта, инфаркта миокарда
и хронической почечной недостаточности.
Гиперхолестеринемия:
Повышенный уровень холестерина в крови способствует развитию атеросклероза
и ассоциированных с ним сердечно-сосудистых заболеваний.
Ожирение:
Представляет собой состояние, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани
и повышающее риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний
и некоторых форм рака.
Эффективные меры борьбы с факторами риска
Создание благоприятной среды обитания.
Доступность медицинской помощи.
Экономически оправданное сочетание мер для всего населения
и лиц с высоким риском заболевания.
Стратегии профилактики ХНИЗ
Первичная профилактика ХНИЗ включает в себя комплекс мер,
направленных на устранение или снижение воздействия модифицируемых факторов риска.
К этим мерам относятся:
Прекращение табакокурения и употребления других систем доставки никотина:
включает в себя поведенческую терапию, медикаментозную терапию и другие методы,
способствующие отказу от курения.
Оптимизация рациона питания:
предполагает увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов,
снижение потребления насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара.
Повышение уровня физической активности:
регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности способствуют поддержанию
здорового веса и улучшению метаболических процессов.
Важно понимать, что занятия спортом два раза в неделю не способны компенсировать
длительные периоды гиподинамии.
Необходима повседневная физическая активность: прогулки пешком,
активные виды отдыха и пр.
Изменение отношения к потреблению алкоголя:
рекомендуется ограничение потребления алкоголя или полный отказ от него.
Контроль артериального давления:
регулярное измерение и коррекция артериального давления,
включая медикаментозную терапию при необходимости.
Коррекция уровня холестерина в крови:
включает в себя диетотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение.
Снижение избыточной массы тела:
предполагает комплексный подход, включающий диетотерапию,
физические нагрузки и, при необходимости, медикаментозное лечение.
Роль диспансеризации в профилактике ХНИЗ
Диспансеризация представляет собой активное медицинское наблюдение
за состоянием здоровья населения, которое проводится с целью раннего выявления
хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) и факторов риска их развития.
Это важный профилактический инструмент, направленный на снижение заболеваемости,
инвалидизации и смертности, связанных с ХНИЗ.
Основные цели диспансеризации в контексте профилактики ХНИЗ:
Ранняя диагностика заболеваний, определение факторов риска,
оценка индивидуального риска, мониторинг эффективности мероприятий
и информирование населения повышая осведомленность о факторах риска
и мерах профилактики ХНИЗ.
В столичных стационарах кратковременного пребывания (СКП) за последние пять лет более чем в пять раз выросло количество малотравматичных операций. Сложные манипуляции, включая хирургические, теперь проводят в течение одного дня, а восстановление пациента занимает всего несколько часов
Мэр Москвы Сергей Собянин и Министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко осмотрели итоги комплексной реконструкции корпуса № 12 городской клинической больницы (ГКБ) имени В.В. Вересаева на Лобненской улице (дом 10), в котором откроется новый родильный дом.
