Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни,
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия
комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные типы хронических неинфекционных заболеваний
- Болезни системы кровообращения:
включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания,
гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является
лидирующей по показателям смертности и инвалидизации. - Злокачественные новообразования:
охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких,
молочной железы, колоректальный рак и др. - Болезни органов дыхания:
в частности, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма,
характеризующиеся хроническим воспалением дыхательных путей и ограничением
воздушного потока. - Сахарный диабет:
включая сахарный диабет 1-го и 2-го типа, характеризующийся нарушением
метаболизма глюкозы и приводящий к развитию множественных осложнений.
ХНИЗ являются основной причиной инвалидности и преждевременной
смертности населения Российской Федерации.
В России на долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев,
из которых более 40% являются преждевременными.
Факторы риска
- Табакокурение и употребление электронных систем доставки никотина:
Является доказанным этиологическим фактором множества хронических заболеваний,
включая сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные новообразования.
Курение остаётся одной из ведущих причин преждевременной смерти.
Ежегодно оно уносит жизни около 8 миллионов человек по всему миру.
Табачный дым содержит радиоактивное вещество полоний-210, вызывающее злокачественные
опухоли в лёгких. Курение также увеличивает риск развития хронического бронхита,
бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний. - Несбалансированное питание:
Характеризуется избыточным потреблением насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли,
а также недостаточным потреблением пищевых волокон, витаминов и минералов. - Низкая физическая активность:
Представляет собой фактор риска развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний
и сахарного диабета 2-го типа. - Избыточное потребление алкоголя:
Способствует развитию цирроза печени, сердечно-сосудистых заболеваний
и ряда злокачественных новообразований. - Артериальная гипертензия:
Является независимым фактором риска развития инсульта, инфаркта миокарда
и хронической почечной недостаточности. - Гиперхолестеринемия:
Повышенный уровень холестерина в крови способствует развитию атеросклероза
и ассоциированных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. - Ожирение:
Представляет собой состояние, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани
и повышающее риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний
и некоторых форм рака.
Эффективные меры борьбы с факторами риска
- Создание благоприятной среды обитания.
- Доступность медицинской помощи.
- Экономически оправданное сочетание мер для всего населения
и лиц с высоким риском заболевания.
Стратегии профилактики ХНИЗ
Первичная профилактика ХНИЗ включает в себя комплекс мер,
направленных на устранение или снижение воздействия модифицируемых факторов риска.
К этим мерам относятся:
- Прекращение табакокурения и употребления других систем доставки никотина:
включает в себя поведенческую терапию, медикаментозную терапию и другие методы,
способствующие отказу от курения. - Оптимизация рациона питания:
предполагает увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов,
снижение потребления насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара. - Повышение уровня физической активности:
регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности способствуют поддержанию
здорового веса и улучшению метаболических процессов.
Важно понимать, что занятия спортом два раза в неделю не способны компенсировать
длительные периоды гиподинамии.
Необходима повседневная физическая активность: прогулки пешком,
активные виды отдыха и пр. - Изменение отношения к потреблению алкоголя:
рекомендуется ограничение потребления алкоголя или полный отказ от него. - Контроль артериального давления:
регулярное измерение и коррекция артериального давления,
включая медикаментозную терапию при необходимости. - Коррекция уровня холестерина в крови:
включает в себя диетотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение. - Снижение избыточной массы тела:
предполагает комплексный подход, включающий диетотерапию,
физические нагрузки и, при необходимости, медикаментозное лечение.
Роль диспансеризации в профилактике ХНИЗ
Диспансеризация представляет собой активное медицинское наблюдение
за состоянием здоровья населения, которое проводится с целью раннего выявления
хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) и факторов риска их развития.
Это важный профилактический инструмент, направленный на снижение заболеваемости,
инвалидизации и смертности, связанных с ХНИЗ.
Основные цели диспансеризации в контексте профилактики ХНИЗ:
Ранняя диагностика заболеваний, определение факторов риска,
оценка индивидуального риска, мониторинг эффективности мероприятий
и информирование населения повышая осведомленность о факторах риска
и мерах профилактики ХНИЗ.
